Dalla pagina web di Giorgio Calcaterra, una diretta testimonianza del suo approccio al Campionato del Mondo IAU 100 km che si è disputato a Winschoten in Olanda, il 12 settembre 2015 e del suo splendido piazzamento finale, con la conquista del bronzo mondiale ed Europeo al termine di una gara difficile e irta di avversari agguerriti (molto veloce, tra l'altro, il circuito di 10 km da ripetere per dieci volte e ben 21 uomini finisher al di sotto delle 7 ore).
(Giorgio Calcaterra) Negli ultimi quattro giorni prima del mondiale ho cercato di essere più previdente possibile (lo so, avrei dovuto cominciare prima), ho mangiato e dormito bene cercando di non stancarmi troppo, e ci sono riuscito quasi totalmente. La mattina mi sono presentato alla gara abbastanza sereno. I primi chilometri li ho corsi in tranquillità con il gruppo di testa, poi li ho lasciati andare quando dai 3′ 48″ al km hanno aumentato, non perché non ce la facessi, ma per non esagerare nella prima parte.
Sono rimasto da solo e da solo ho praticamente chiuso tutto il resto della gara. Fino al 60° km ho tenuto più o meno i 3′ 50″ al km senza faticare più del dovuto, rimanendo concentrato e sereno, poi un leggero calo: ho cominciato a vedere qualche mille sopra i 4′ al km e ho deciso di non rischiare.
Pensando al podio di squadra, mi sono detto: "Se dovessi scoppiare perderei troppi minuti preziosi e potrei vanificare anche gli sforzi dei miei compagni".
Così, mi sono adagiato a correre a 4’12” / 4′ 15″ al km, tranne che negli ultimi km quando sono riuscito a ricorrere sotto i 3’55” al km.
Non è stata una gara delle più faticose, il ricordo delle mie ultime 100 km dove purtroppo ho avuto crisi importanti mi ha indotto alla prudenza, ma non ho rammarichi.
All’inizio ci ho provato, poi quando ho sentito sensazioni diverse ho cercato di ascoltarmi e di non rischiare.
La cosa bella è che ho ancora voglia di correre e che se potrò, farò altre 100 km: ciò, detto il giorno dopo di una 100 km importante, ha ancora più valore.
Certo vedere che ho corso la seconda parte più lentamente mi fa pensare di non essere stato bravo nella gestione dello sforzo, come anche vedere il mio tempo 14 minuti più alto del mio personale mi fa pensare al tempo che passa, ma sono comunque contento del mio risultato! Grazie a tutti quelli che mi hanno seguito e che hanno tifato per me.
Mondiale 100 km 12,092015 Winschoten (Olanda)
Negli ultimi quattro giorni prima del mondiale ho cercato di essere più previdente possibile (lo so, avrei dovuto cominciare prima ), ho mangiato e dormito bene cercando di non stancarmi troppo, e...
http://www.giorgiocalcaterra.com/mondiale-100-km-12092015-winschoten-olanda/
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