(Pasteo Runners - Alberto Bressan) Primo appuntamento con la lunga distanza che stamattina mi ha visto correre ai piedi delle colline trevigiane.

Le sensazioni piuttosto negative emerse negli ultimi allenamenti e la grande impressione di eccessiva fatica mi hanno fatto credere che non sarebbe stato semplice portare a casa l'allenamento di oggi.

Mattinata fresca e alle 7.00 eccomi in strada, Camelbak sulle spalle e Garmin acceso: via si parte!

Nei primi chilometri ancora quella percezione di corsa pesante, legnosa, tipo che ti sembra di andare a 4'/km ma invece corri sopra i 5'/km, ma ad un certo punto, quasi insperato, ecco che ho iniziato ad inanellare dei km più allegri abbassando un pochino il passo medio.

Verso il 14° km ha iniziato a piovere leggermente il che ha fatto rinfrescare ancor di più la temperatura, mentre la mia corsa continuava ad essere sicuramente non fluida, ma stabile tra i 4'40'' e i 4'50''/km.

Per me è un po' strana questa sensazione di pesantezza alle gambe, fastidio mai patito prima ma forse causato dalle vacanze e alle grandi abbuffate che ne sono conseguite.

Al 18° km la leggera pioggia ha iniziato ad aumentare diventando davvero fastidiosa.

Per fortuna pochissimo vento, quasi impercettibile mentre raggiunta Sernaglia della Battaglia, eccomi puntare verso Falzè di Piave. L'acquitrino sulla ciclabile di Falzé mi ha fatto ricordare l'infanzia, quando si andava dentro alle pozzanghere per la gioia delle nostre madri. A questo punto i chilometri sulle gambe erano 25 e non posso negare che la stanchezza era molta ma il ritmo restava stabile.

Ultimi km sotto un vero e proprio diluvio dove la doccia sembrava la motivazione più forte.

30 km chiusi in 2:25:00: un crono che, tutto sommato, non è affatto male.

Ora bisognerà giocare bene le carte e stringere i denti perché non sono affatto contento di sentirmi così stanco e soprattutto fuori forma anche se sono certo che nelle prossime settimane ci sarà di sicuro un miglioramento della condizione.

(Pasteo Runners - Alberto Bressan) La mattinata si é presentata umida e piovosa con le colline velate da una leggerissima foschia, mentre la temperatura era nettamente più fresca rispetto all'ultimo periodo di luglio.

Tanta era la voglia di verificare se le sensazioni positive degli ultimi test fossero confermate e che il problema al polpaccio potesse essere considerato risolto.

Vivendo con tra le colline non ho potuto fare a meno di scorrazzare su e giù tra sentieri, sterrati e stradine nelle zone limitrofe.

Per strada pochissime persone mentre il cielo plumbeo minacciava precipitazioni che poi, alla fine, non ci sono state: di pioggia non ne è caduta nemmeno una goccia.

I primi chilometri mi hanno fatto riassaporare delle vecchie vie di Collalto con via Tourniché sempre splendida cornice in mezzo alla natura. La discesa verso Crevada mi ha consentito di scaricare per bene in vista della ripida salita verso Col Sandago.

I km si sono sommati veloci ed indolore e questa era la prerogativa.

Da Fornaci eccomi puntare verso Pieve di Soligo e chiudere questo fantastico anello di 21 km in 1:46:44 con 350 metri D+.

Al di là del cronometro la cosa più importante era quella di correre senza fastidi e di finire con la netta sensazione di poter continuare ancora e questo é ciò che é accaduto.

La strada verso la Venicemarathon é partita oggi anche se ad agosto ci sarà ancora spazio per qualche tour tra le montagne dove spero di riuscire a girare dei bei video che poi pubblicherò. A tutti voi buone vacanze e come sempre...

(Pasteo Runners) La verdura di stagione é la scelta migliore, se poi é prodotta da una azienda attenta al rispetto della natura allora la scelta diventa perfetta. Ho avuto modo di apprezzare i prodotti di questa azienda, testando la qualità, la bontà e la genuinità frutto del lavoro di Bilotta. Per chi abita nel coneglianese segnalo questa opportunità e consiglio di provare...vedrete che non ve ne pentirete!

Verdura a km 0, prezzi onesti e serietà massima.

(Pasteo Runners - Alberto Bressan) Milies (Tv) ha festeggiato il 2 giugno 2015 i 1000 iscritti alla 7^ edizione della classica corsa in montagna "Ndar e tornar dal Doc" che grazie anche ad una condizione meteo perfetta ha potuto svolgersi nel migliore dei modi. Diego, Vanio e tutti gli organizzatori hanno lavorato sodo nelle ultime settimane tra segnalare il percorso, organizzare i ristori e tutti quei piccoli e grandi particolari che definiscono i dettagli di una gara podisitica che, alla fine, sta diventando un appuntamento fisso per gli amanti della corsa in montagna.

Ore 9:25 e Alex Geronazzo annuncia un piccolo ritardo per lo start che slitta dalle 9:30 alle 9:40 mentre un po' tutti gli atleti hanno accolto la notizia con molta tranquillità.

Verso le 9:40 il via dopo il suono del Silenzio per ricordare i caduti della prima guerra mondiale che proprio in questi giorni cade nel centenario dell'inizio del conflitto dopo di cui é stato solo sport e podismo.

Avevo molta voglia di migliorare il mio personale che in questa gara é di 1:09:15 ed ero anche consapevole che le forze non erano al massimo ma chi mi conosce sa che ho la testa abbastanza dura per non badare a questi dettagli. [...]

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(Pasteo Runners - Alberto Bressan) Mattinata piovosa quella di oggi nella Marca trevigiana che sta attendendo con trepidazione il passaggio della tappa a cronometro del Giro d'Italia.
Strade chiuse e disagi vari mi hanno fatto optare per correre tra le mie amatissime colline nella zona dove vivo.
Qualche goccia di pioggia verso le 7.00, ma nessun grosso disagio e, quindi, via con scarpe da trail e camelbak. In giro tra gli sterrati ed i sentieri non c'era nessuno.

Passaggio a Collalto sull'antica via Collato Centro con il transito sotto al castello...passato il quale full immersion nella natura.
Al 6° km vengo sorvolato da un falco splendido, mentre qua e la i rumori in mezzo al bosco mi facevano capire che non ero del tutto solo.

Panorama stratosferico su tutta la valle del Piave offerto gratuitamente dal Col Tombola che nel passaggio a S.Daniele da il meglio di se. Altro tratto decisamente fantastico nella zona del castello di S. Salvatore e altro panorama meraviglioso su Colfosco e Susegana.

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